Bulgarijos sportininkai laimėdavo daug varžybų dėl didelės fizinės jėgos ir geresnio raumenų augimo. Prie to reikšmingai prisidėjo vaistinis augalas Bulgarijos Tribulus Terrestris, padėjęs puikiai pasirodyti įvairiose sporto šakose. Daug sportininkų renkasi Tribulus, nes jis veikia anaboliškai ir didina ištvermę. Kinijoje ir Indijoje šis augalas tradicinėje medicinoje naudojamas jau daugiau kaip 3000 metų. Senovėje Tribulus daugiausia buvo taikomas kepenų, inkstų ir šlapimo takų ligoms gydyti. Šiandien Bulgarijos Tribulus Terrestris žinomas kaip stiprus afrodiziakas, skatinantis libido tiek vyrams, tiek moterims. Šiandien jis labai populiarus visoje Europoje, JAV ir Kanadoje. Kadangi Tribulus vaisiai dėl anabolinio poveikio padeda didinti raumenų masę, jis plačiai naudojamas kultūrizme kaip mitybos papildas. Tribulus prisitaiko prie skirtingų organizmo poreikių, todėl laikomas idealiu adaptogenu. Jo gydomąsias savybes lemia tokie junginiai kaip saponinai – dioscinas, protodioscinas ir diosgeninas, kurie kartu padeda didinti libido, fizinę jėgą ir raumenų masę.
Įvairi sveikatos nauda
Bulgarijos Tribulus Terrestris sudėtyje yra įvairių fitosterolių, įskaitant beta-sitosterolius. Jie veiksmingi sprendžiant prostatos, šlapimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos problemas. Būdamas natūralus anabolikas, Tribulus didina ištvermę ir skatina raumenų augimą. Jis padeda didinti testosterono lygį, stiprina raumenis ir ištvermę, subalansuoja nervų sistemą, mažina nuovargį ir energijos stoką, stiprina širdies veiklą ir gerina miegą. Tribulus taip pat yra veiksminga natūrali priemonė menopauzės ir andropauzės simptomams mažinti.
Tribulus Terrestris vaidmuo testosterono gamyboje
Pirmiausia svarbu suprasti, kad Bulgarijos Tribulus Terrestris ekstrakte nėra hormonų. Veikdamas kartu su kepenimis, Tribulus reguliuoja įvairius organizmo hormonus, ypač susijusius su lytine ir reprodukcine funkcija. Tribulus negalima lyginti su tokiais preparatais kaip Viagra ar Cialis: skirtingai nuo jų, jis ne „visada didina“ testosteroną, o reguliuoja jo lygį. Kai testosterono per daug, Tribulus padeda mažinti jo gamybą; kai per mažai – skatina ją. Dėl to jis nėra pavojingas ir neperžengia fiziologinių ribų. Nenormaliai žemas testosterono lygis vyrams ir moterims lemia prastą libido, todėl nukenčia lytinis gyvenimas. Tribulus padidina testosterono lygį, o kartu – ir libido bei lytinį potraukį. Vyrams, turintiems mažą libido, impotenciją ar erekcijos sutrikimą, Bulgarijos Tribulus Terrestris yra vienas geriausių pasirinkimų. Be libido gerinimo, Tribulus gerina miegą, mažina fizinį nuovargį ir padeda esant širdies bei kraujagyslių sutrikimams. Apskritai jis rekomenduojamas tiek vyrams, tiek moterims, ypač vyresniems nei 50 metų, kaip mitybos papildas. Tribulus taip pat yra stiprus kepenų tonikas ir padeda gauti energijos deginant riebalus.
Tribulus deriniai su kitais augalais
Derinant Tribulus Terrestris su kitais vaistiniais augalais, poveikis gali būti dar stipresnis:
- Tribulus + Maca – puikus afrodiziakas, didinantis libido, ištvermę ir fizinę jėgą.
- Tribulus + ženšenis – panašus poveikis: didesnė energija, ištvermė, libido.
- Tribulus + ašvaganda – mažina stresą, gerina atstatomąjį miegą ir libido.
- Tribulus + rodiola – padeda išlaikyti nervų sistemos balansą ir ištvermę.
- Tribulus + guarana – nervų sistemos stimuliacija, daugiau energijos ir budrumo.
- Tribulus + spirulina – idealu sportininkams: geresnė fizinė forma ir ištvermė.
Tribulus Terrestris ir imuninė sistema
Bulgarijos Tribulus Terrestris stiprina ir stimuliuoja imuninę sistemą. Kaip bendras tonikas jis šalina energijos ir jėgų trūkumą, padeda kovoti su lėtiniu nuovargiu, saugo širdies ir kraujagyslių sistemą. Be to, Tribulus saugo kepenis, inkstus, prostatą ir šlapimo sistemą, padeda esant burnos ir gerklės uždegimams, kovoja su išsekimu. Jis skatina svorio kontrolę, nes padeda paversti sukauptus riebalus į energiją, gerina kraujotaką ir mažina kraujospūdį, balansuoja širdies funkcijas, padeda reguliuoti cholesterolį ir gliukozę.
Kaip Tribulus padeda vyrams?
- Didina libido, fizinę jėgą ir ištvermę;
- Skatina raumenų prieaugį;
- Reguliuoja testosterono gamybą;
- Padeda įveikti erekcijos sutrikimus;
- Grąžina pasitikėjimą ir ryžtą;
- Didina vaisingumą ir spermatozoidų gamybą;
- Greitina atsistatymą po fizinių krūvių.
Kaip Tribulus padeda moterims?
- Didina libido ir fizinę jėgą;
- Reguliuoja testosterono gamybą;
- Didina hormonų, skatinančių ovuliaciją, koncentraciją;
- Mažina menopauzės simptomus;
- Gilina miegą;
- Mažina stresą.
Originalus bulgariškas augalas
Tribulus Terrestris auga daugelyje pasaulio vietų, tačiau svarbiausia veiklioji medžiaga – protodioscinas – labai priklauso nuo klimato, dirvožemio ir auginimo būdų. Lyginant su kitur augančiais augalais, Bulgarijoje užaugintas Tribulus paprastai turi didesnę steroidinių saponinų koncentraciją. Todėl po išgryninimo būtent bulgariško Tribulus ekstrakte protodioscino kiekis būna didžiausias. Ekstraktui gaminti taikomas sudėtingas valymo ir ekstrakcijos procesas, o Bulgarijoje Tribulus auginamas ir nuimamas jau daugiau nei 25 metus specialiai ekstraktui paruošti.